Single in der Schwangerschaft

Single in der Schwangerschaft

Ob Sie als Single am Beginn einer Schwangerschaft stehen, weil Sie es sich so ausgesucht haben – durch einen glücklichen oder einen weniger glücklichen Zufall – ein paar Dinge sollten Sie unbedingt wissen. In vieler Hinsicht ist eine Schwangerschaft als Single das Gleiche wie eine Schwangerschaft als Elternpaar, aber es gibt doch ein paar große Unterschiede. Ein paar Fakten über eine Schwangerschaft als Alleinstehende:

  1. Manchmal wird es schwer sein – eine Schwangerschaft ist anstrengend, ob Sie in einer liebevollen Partnerschaft leben oder ob Sie die Schwangerschaft alleine erleben, eine Schwangerschaft kann ziemlich beschwerlich sein. Übelkeit, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, empfindliche Brüste und alle möglichen Wehwehchen machen keinen Unterschied zwischen Single oder Nicht-Single.
  2. Es ist, wie es ist – es bringt nichts, sich zu wünschen, dass alles anders wäre und womöglich wären Sie weniger glücklich. Egal in welcher Situation Sie sich befinden, es ist Ihre Ureigene. Akzeptieren Sie sie deshalb und gestalten Sie daraus eine glückliche Zeit. Sehen Sie die Vorteile einer Single-Schwangerschaft und führen sich diese jeden Tag vor Augen. Ob Sie nun keine lebenslange unglückliche Beziehung haben wollten oder Ihre letzte Chance genutzt haben, ein Baby zu bekommen – erinnern Sie sich daran, warum Sie sich auf diese Single-Schwangerschaft eingelassen haben.
  3. Sie haben das Sagen – Sie werden nicht stundenlang über Babynamen diskutieren nur um schließlich Widerspruch bei Ihren Lieblingsnamen zu ernten. Sie brauchen sich nicht auf Diskussionen über Kindererziehung oder Wahl der Geburtsart einzustellen. Sie brauchen bei Ihren Entscheidungen nicht immer wieder auf einen Kompromiss hinzuarbeiten. Als Alleinerziehende können Sie diese Entscheidungen selbst treffen. Sie können den Namen aussuchen, den Kinderhort und den Kindererziehungsstil.
  4. Sie sind nicht alleine – es gibt noch viele andere Single-Schwangere. Die Aussicht auf eine Schwangerschaft ohne Partner kann entmutigend sein, besonders wenn zum Beispiel an jedem Schwangerschaftskurs nur Paare teilnehmen. Kontaktieren Sie Netzwerke mit ebenfalls alleinstehenden schwangeren Frauen, so können Sie neue Freunde und Unterstützung finden, und Frauen treffen, die Ihre Nöte verstehen. Suchen Sie in Ihrer Nähe nach einer Gruppe für Singlemütter, oder schließen Sie sich einer Online-Community an.
  5. Sie werden Hilfe brauchen – Sie werden Freunde und Familie um Hilfe bitten müssen. Nicht dauernd, aber von Zeit zu Zeit. Sie werden Hilfe brauchen, wenn Sie gerade die schlimmste Zeit mit Übelkeit durchmachen, oder wenn Sie einfach zu erschöpft sind, um Ihren Haushalt in Ordnung zu halten oder wenn Sie bei einem Routinetest gerne hätten, dass jemand Ihre Hand hält. Es ist vollkommen in Ordnung, sich auf die Hilfe von Freunden und Familie zu verlassen.
  6. Es lohnt sich – ja, eine Schwangerschaft ist anstrengend, und manchmal ist die Vorstellung von einer Schwangerschaft und Muttersein ohne Partner vielleicht beängstigend, aber alle Mühen werden belohnt werden: wenn Sie Ihr Neugeborenes in den Armen halten, findet alles seinen Platz und Sie werden wissen, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben. Daran wird kein Zweifel mehr bestehen sobald die Augen Ihres neugeborenen Babys Sie anstaunen.

Wie erleben Sie Ihre Schwangerschaft als Single?

Geschrieben von Stef, Mutter von 4 @Momspirational

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