Ein „Anzeichen“ ist ein objektiver Beweis über den Zustand, den Ärzte/Hebammen an einer Patientin erkennen können. Es kann mit den Augen gesehen oder im Labor festgestellt werden. Ein „Anzeichen“ ist mehr oder weniger offensichtlich. Wenn man also von den Anzeichen einer Schwangerschaft spricht, bezieht sich das auf offensichtliche Anzeichen, die bestätigt wurden von Arzt oder Hebamme, nicht auf die der Mutter. Allerdings sind viele Anzeichen von Schwangerschafts-Symptomen begleitet.

Viele Mütter bemerken keine Veränderung, bis das befruchtete Ei sich in der Gebärmutter eingenistet hat. Wenn eine Frau Ihren Körper aber sehr gut kennt und bereits kleinste Dinge spürt, kann es sogar sein, dass sie die Befruchtung bemerkt. Die meisten werdenden Mamas merken die Schwangerschaft aber erst, wenn die Periode ausbleibt.

Hier ist eine Auflistung von Anzeichen für das baldige Mutter-Dasein- sie könnten alle bemerken, oder keins:

1. Heißhunger bzw. Aversion gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln

Auch wenn es ein Klischee ist, berichten eigentlich alle Schwangeren von Heißhunger-Attacken, Appetit auf ungewöhnliche Dinge oder eine Aversion. Dies kann die Schwangerschaft über anhalten oder nach einigen Wochen vergehen. Manche Frauen haben eine sehr empfindliche Nase in der Schwangerschaft und können daher nur bestimmte Dinge zu sich nehmen. Wenn Sie dieses Anzeichen bemerken und noch andere haben, wird es Zeit, einen Schwangerschaftstest zu kaufen, wenn Sie das noch nicht gemacht haben.

2. Müdigkeit

Sind Sie ständig müde? Bereits ab der Woche nach Befruchtung reagiert Ihr Körper meist mit einer unglaublichen Erschöpfung- sie könnten immer und überall schlafen. Durch das Hormon Progesteron wird diese Müdigkeit hervorgerufen- meist wird es ab dem 2. Trimester besser.

3. Spannung in den Brüsten

In der Schwangerschaft fangen Ihre Brüste an, zu spannen. Das Gefühl ist gleich, wie wenn Sie Ihre Regel bekommen würden. Sobald Ihre Hormone sich auf die Schwangerschaft eingestellt haben, werden die Brüste wieder etwas weicher. Dieses Anzeichen wird meist 1-2 Woche nach Befruchtung gespürt.

4. Morgendliche oder abendliche Übelkeit

Wenn Sie Glück haben, gehören Sie zu denjenigen, die von Übelkeit in der Schwangerschaft verschont bleiben. Die meisten allerdings haben Übelkeit zu einer bestimmten Tageszeit (meist morgens oder abends) oder den ganzen Tag lang bis hin zu Erbrechen. Meist fängt das einige Wochen nach der Befruchtung an.

5. Ausbleibende Regel

Wenn Ihre Periode ausbleibt, macht es Sinn, einen Schwangerschaftstest zu kaufen. Diesen können Sie zu Hause machen und er gibt eine relativ zuverlässige Antwort. Um 100% sicher zu sein, sollten Sie aber zum Frauenarzt oder einer Hebamme gehen, um sich die Schwangerschaft bestätigen zu lassen. Selten gibt es Frauen, die Ihre Periode trotz Schwangerschaft weiterhin bekommen, aber diese Blutung ist meist leichter und heller als sonst.

Welche Schwangerschaftsanzeichen haben Sie bemerkt?

Stephanie Heintzeler, Hebamme und Doula, www.thenewyorkdoula.com

Diese Informationen ersetzen nicht den Rat eines Arztes. Health & Parenting Ltd übernimmt keine Haftung für die Entscheidungen, die Sie basierend auf diesen Informationen treffen. Die bereitgestellten Informationen sind allgemeiner Natur und basieren nicht auf fundiertem Arztwissen. Alle Inhalte unterliegen dem Urheberrecht von © Health & Parenting Ltd 2018. Alle Rechte vorbehalten.

Bis zur Einnistung des befruchteten Eies werden Sie keine Schwangerschaftszeichen bemerken. Ca. 7-10 Tage nach der Konzeption nistet sich das Ei üblicherweise in der Gebärmutterwand ein. Sobald der Embryo dort sitzt, wird er beginnen, Schwangerschaftshormone auszuschütten und sie merken Veränderungen in Ihrem Körper. Schauen Sie nach diesen Anzeichen:

Ausbleibende Regel

Wenn die Periode auf sich warten lässt, ist das ein ziemlich sicheres Zeichen für eine Schwangerschaft, vor allem, wenn Ihre Periode normalerweise sehr regelmäßig ist.

Leichte Blutung

Manche Frauen merken eine sehr leichte Blutung um den Zeitpunkt herum, wenn das Ei sich einnistet. Diese Blutung ist sehr viel leichter wie die Regelblutung, manchmal auch nur ein paar Tropfen brauner Schleim oder hellrotes Blut.

Übelkeit

Sobald Ihr Körper Schwangerschaftshormone produziert, beginnt oftmals die Übelkeit. Auch wenn wir oft „morgendliche Übelkeit“ sagen, ist diese meist auch ab Abend sehr stark. Versuchen Sie, oftmals kleine, leichte Mahlzeiten zu essen.

Verstärkter Ausfluss

Dieser dickflüssige, nicht riechende Ausfluss ist eine normale Veränderung in der Schwangerschaft. Tragen Sie keinen Tampon, sondern eine dünne Binde.

Brustspannen

Die Brüste werden grösser und fühlen sich angespannt an. Die Brustwarzen werden dunkler und Ihnen fallen kleine angeschwollene Drüsen um den Warzenhof auf.

Müdigkeit

Sie sind müde- derart müde, dass Sie in den ungewöhnlichsten Ecken einschlafen. Ob in der U-Bahn, auf der Couch oder am Schreibtisch. Schlafen Sie, wo Sie nur können!

Sensibler Geruchssinn

Viele Frauen haben einen sehr empfindlichen Geruchssinn in der Schwangerschaft. Ihr Parfum können Sie nicht mehr tragen, kochen ist auch nicht angenehm und Düfte aus Bäckereien finden Sie grauenvoll. Vor allem aber werden Sie eine starke Aversion gegen Zigarettengeruch, Abgase und Waschmittel entwickeln.

Emotionale Veränderung

Während Ihr Körper täglich ein neues Hormonlevel zeigt, fühlen Sie sich täglich emotional anders. Mal glücklich, mal traurig- generell weinen schwangere Frauen wesentlich häufiger. Eine emotionale TV-Werbung kann schon zu Tränen rühren und Ihr Mann bekommt einen tränenreichen Anfall, weil der den falschen Schwamm zum Bad-putzen benutzt hat. Alles normal, gewöhnen Sie sich dran!

Vielleicht haben Sie alle Schwangerschaftszeichen, vielleicht nur einige oder keine? Jede Schwangerschaft ist einzigartig und auch wenn Sie zum 2. oder 3. Mal schwanger sind, werden Sie sich jedes Mal anders fühlen. Nehmen Sie diese Veränderungen an, wenn Sie sicher wissen, dass Sie schwanger sind. Sie können eh nichts machen und sie sind ein 1. Zeichen, dass sich gerade etwas gehörig verändert. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie schwanger sind, dann kaufen Sie einen Schwangerschaftstest. Viel Glück!

Wie haben Sie bemerkt, dass Sie schwanger sind?

Stephanie Heintzeler, Hebamme und Doula, www.thenewyorkdoula.com

Diese Informationen ersetzen nicht den Rat eines Arztes. Health & Parenting Ltd übernimmt keine Haftung für die Entscheidungen, die Sie basierend auf diesen Informationen treffen. Die bereitgestellten Informationen sind allgemeiner Natur und basieren nicht auf fundiertem Arztwissen. Alle Inhalte unterliegen dem Urheberrecht von © Health & Parenting Ltd 2018. Alle Rechte vorbehalten.

Ihre Taille ist nicht der einzige Körperteil, der sich in der Schwangerschaft in die Breite drücken wird. Sie werden merken, dass auch Ihr BH nicht mehr passt. Während der Schwangerschaft bereitet die Brust sich auf das Stillen vor und verändert sich daher über die 9 Monate der Schwangerschaft:

Her mit dem D-Körbchen

Bereits ab der 6. SSW werden Ihre Brüste etwas grösser. Am Ende der Schwangerschaft allerdings ist Ihre Brust mindestens eine Körbchengröße grösser und Sie sollten sich passende BH’s kaufen.

Schwangerschaftstreifen

Neben der Vergrößerung bemerken Sie eventuell auch Schwangerschaftsstreifen. Manche Frauen haben diese schon in der Pubertät bekommen, aber nun bilden sich Neue. Es gibt eine Unmenge an Cremes und Lotionen, die Schwangerschaftsstreifen abgeblich vorbeugen sollen, allerdings gibt es keinerlei Studien, die dies beweisen. Mittlerweile ist man der Meinung, dass die Streifen durch die hormonelle Umstellung hervorgerufen werden. Anfangs sind Schwangerschaftsstreifen dunkelrot- im Laufe der Monate nach der Schwangerschaft werden sie dann perlmutt-farben und man sieht sie deutlich weniger.

Brustspannen

Brustspannen ist eine übliche Beschwerde in der Schwangerschaft; vor allem im 1. Trimester. Die hormonelle Umstellung sorgt für die Vergrößerung (dadurch das Spannen) und sogar Berührung, Eincremen oder Abbürsten kann schmerzen. Folgendes kann helfen:

• Tragen Sie einen gut stützenden Schwangerschafts-BH
• Tragen Sie einen Baumwoll-BH über Nacht
• Fassen Sie Ihre Brüste nicht an und achten Sie darauf, bei täglichen Bewegungen nicht an die Brüste zu kommen

Farbveränderung der Brustwarzen

Die Brustwarzen verändern sich ebenfalls- sie werden dunkler und kleine Drüsen beginnen anzuschwellen. Dieses sind Montgomery-Drüsen und sie werden ein Sekret ablassen, das die Brustwarze vor Bakterien schützt sowie den Darm Ihres Baby’s mit einer Schutzschicht auskleidet- der Darmflora.

Sichtbare Venen auf der Brust

Viele Frauen bemerken, dass die Venen in der Brust plötzlich deutlich sichbar werden. Da Ihr Körper einen stärkeren Blutfluss hat und die Brust sich auf das Volumen an Muttermilch vorbereitet, ist dies ein gutes Zeichen. Wenn Sie mit dem Stillen aufgehört haben, werden die Venen wieder verschwinden.

Milchproduktion

Eventuell bemerken Sie schon Milchaustritt aus der Brust. Ab dem 2. Trimester wird Vormilch (=Kolostrum) gebildet und hier und da, z.B. beim Sex oder wenn Ihnen warm wird, tröpfelt etwas Milch heraus. Am besten, Sie tragen dann Still-Pads, damit Ihre Kleidung nicht nass wird.

All diese Veränderungen sind gut! Sie zeigen, dass ihr Körper sich auf das Baby vorbereitet und alles da ist, wenn Sie Ihr Kind auf die Welt gebracht haben.

Welche Veränderungen an der Brust haben Sie bemerkt? Waren Schmerzen in der Brust ein erstes Anzeichen für die Schwangerschaft?

Stephanie Heintzeler, Hebamme und Doula, www.thenewyorkdoula.com

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In der Frühschwangerschaft sorgen schnell ansteigende Hormonlevel für eine ganze Reihe an körperlichen Veränderungen. Manche Veränderungen spüren Sie vielleicht gar nicht, weil sie mehr innerlich stattfinden. Andere spüren sie sofort. Bei vielen Frauen ist die ausbleibende Periode das erste Anzeichen einer Schwangerschaft- anderen Frauen bekommen ihre Periode weiterhin noch ein paar Mal, obwohl sie schwanger sind. Wir haben hier eine Liste von häufigen Schwangerschafts-Anzeichen für Sie zusammengestellt. Vielleicht haben Sie jedes dieser Zeichen, vielleicht nur eins oder keins. Jede Frau- wie jede Schwangerschaft- ist individuell:

Ausbleibende Regel
Wenn Sie normalerweise eine sehr pünktliche Periode haben, ist die ausbleibende Regel ein relativ sicheres Zeichen für eine Schwangerschaft. Allerdings könnte diese auch durch eine Erkrankung, starken Gewichtsverlust, Stress oder Angstzuständen ausbleiben.

Schmerzende Brüste
Ein typisches Zeichen sind außerdem schmerzende Brüste. Die Brüste können geschwollen oder vor allem bei Berührung empfindlich sein. Das könnte sich so ähnlich anfühlen wie kurz vor der Periode.

Übelkeit
Morgendliche oder abendliche Übelkeit beginnt meistens ab der 6. Schwangerschaftswoche; selten auch ab der 4. SSW. Ihnen ist übel und/oder Sie müssen sich mehrmals täglich übergeben. Nicht alle werdenden Mamas haben Übelkeit, aber für die, die sich damit plagen, sei gesagt, dass es normalerweise ab der 13. SSW schlagartig besser wird.

Häufiger Harndrang
Viele Frauen wissen gar nicht, dass das häufige Rennen zur Toilette nicht nur ein übliches Procedere gegen Ende der Schwangerschaft ist, sondern auch in den ersten Schwangerschaftsmonaten. Bei Schwangerschaftsbeginn sorgen die Hormone und die sich aufstellende Gebärmutter dafür, die Blase viel entleeren zu müssen. Am Ende der Schwangerschaft drückt das Baby auf die Blase und sorgt damit für die häufigen Toilettengänge.

Verstärkte Müdigkeit
Müdigkeit ist ein übliches Schwangerschaftsanzeichen. Viele Schwangere sind erstaunt, dass sie plötzlich immer und überall einschlafen. Ihr Körper verbraucht sehr viel Energie während der Schwangerschaft und die Hormone sind weiterhin immer wieder im Wandel. Was tun bei diesen Müdigkeitsanfällen? Schlafen, schlafen, schlafen. Ab dem 2. Schwangerschaftsdrittel hat sich die Schwangerschaft stabilisiert und es kommt meist ein Energieschub!

Heißhunger
Sie werden sich wundern, was Sie plötzlich essen oder nicht essen möchten. Manche Frauen wissen, dass sie schwanger sind, weil der morgendliche Kaffee plötzlich nicht mehr schmeckt oder alles intensiver riecht. Stattdessen bekommen Sie Heißhunger auf Bratwurst oder Milchshakes.

Atemlosigkeit
Wenn Sie beim Treppensteigen merken, dass Sie schneller außer Atem sind, sind Sie nicht alleine. Schwangere schnaufen schneller durch die veränderten Hormonlevel.

Na, sind Sie schwanger? Um ganz sicher zu sein, kaufen Sie am besten einen Schwangerschaftstest in der Apotheke. Dieser gibt eine schnelle und sichere Antwort ab dem Tag, an dem Ihre Periode ausbleibt. Wenn der Test positiv ist- herzlichen Glückwunsch! Rufen Sie Ihren Frauenarzt an oder suchen Sie sich eine Hebammenpraxis, um eine gute Betreuung für die kommenden Monate zu gewährleisten.

Wie haben Sie herausgefunden, dass Sie schwanger sind?

Stephanie Heintzeler, Hebamme und Doula, www.thenewyorkdoula.com

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