Es heißt, gegen Ende Ihrer Schwangerschaft entwickeln Frauen einen Nestbautrieb. Sie drängen ihren Partner dazu, endlich die Kinderzimmermöbel fertig aufzubauen, oder falls wirklich schon alles aufgebaut und gewaschen ist, fangen sie an, die Babykleidung noch mal neu zu sortieren.

Sind das mal wieder die Hormone?

Ist dieser sogenannte Nestbautrieb, der Drang, alles für das Baby vorzubereiten, hormonell bedingt? Bei vielen Säugetieren gibt es hierfür klare Hinweise. Bei Menschen fehlen bedeutende wissenschaftliche Erkenntnisse. Aber ist es wirklich wichtig? Fakt ist doch, dass sich 99 % der Mütter vielleicht nicht unbedingt auf die Geburt selbst freuen, aber darauf, endlich ihr kleines Wunder in die Arme schließen zu können. Diesen kleinen Menschen, der schon vollkommen komplett mit Öhrchen, Fingern und Zehen und einem ganz eigenen Charakter auf die Welt kommt (auch wenn der vielleicht erst in einigen Monaten langsam zu erkennen sein wird). 9 Monate lang haben Sie Ihren Schatz in Ihrem Bauch, unter Ihrem Herzen getragen, mit allem versorgt, was er brauchte, und vor schädlichen Einflüssen geschützt. Da ist es doch nur verständlich, dass Sie auch nach der Geburt alles Erdenkliche tun wollen, um das kleine Wesen weiterhin so gut zu versorgen und zu schützen, wie Sie es bisher getan haben. Und wenn die Geburt immer näher rückt, werden Sie bestimmt auch langsam nervös. Ist es wirklich so schlimm, wie die Kollegin ungefragt berichtet hat? Werde ich solch ein Glück haben wie meine Freundin? Schaffe ich die natürliche Geburt, die ich mir so sehnlichst wünsche? Das kann Ihnen niemand beantworten. Da heißt es abwarten und Tee trinken. Und sichergehen, dass Ihr kleines Nest genauso weich und sicher ist, wie es Ihr Bauch 9 Monate lang gewesen ist. Und wenn Sie dafür die Strampler zum 5. Mal ausräumen, sorgfältig zusammenlegen und wieder einräumen müssen, dann sei es so. Hauptsache, Sie fühlen sich ausreichend vorbereitet. Und wenn darüber jemand die Nase rümpft? Dann schieben Sie es halt auf die Hormone. Die sind in der Schwangerschaft ja eh immer an allem schuld.

Was haben Sie im Wahn des Nestbautriebs noch alles erledigt? Oder sind sie gegen Ende der Schwangerschaft unerwartet cool geblieben?

Und wenn Sie schon bei den Vorbereitungen sind, können Sie ja auch gleich unsere tolle Baby+ App auf iOS oder Baby+ App auf Android herunterladen (App momentan nur auf Englisch verfügbar).

Geschrieben von Stef, Mutter von 4 @Momspirational

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Den Nestbautrieb verspüren Säugetiere und Vögel gleichermaßen. Katzen wählen ein ruhiges Örtchen, um die Kätzchen zur Welt zu bringen. Sie bringen eine ganze Weile damit zu, aus alten Stoffresten und dergleichen ein kuscheliges Plätzchen zu bauen. Sie werden vermutlich nicht aus alten Handtüchern und Decken im Garderobenschrank Ihr Nest errichten, doch diesen Trieb verspüren Sie ganz sicher auch. Das kann ein dringendes Verlangen sein, alten Kram auszusortieren, hinter dem Bücherregal Staub zu wischen, die ganze Wohnung auszumisten oder einen mega-Frühjahrsputz hinzulegen. Der Nestbautrieb hat verschiedene Gesichter.

Es kann schon im 2. Trimester beginnen, aber die meisten Frauen berichten davon erst wenige Wochen vor der Geburt. Vielleicht verspüren Sie auch das Bedürfnis, sich nicht mehr weit von Ihrem Zuhause zu entfernen?

Bedeutet das, die Wehen stehen kurz bevor?

In den letzten Wochen der Schwangerschaft kann es vorkommen, dass Sie auf allen Vieren den Waschkeller schrubben oder die Bücher im Kinderzimmer alphabetisch ordnen. Das bedeutet aber nicht, dass die Geburt bevorsteht. Auch wenn einige Frauen vom Nestbautrieb erst in den letzten Tagen vor der Geburt berichten.

Folgen Sie einfach Ihrem Instinkt und erledigen Sie alle Aufgaben, die noch erledigt werden müssen. Sobald alles erledigt ist, werden Sie die Ruhe und Entspanntheit haben, sich ganz auf Ihr Baby einzulassen und zu freuen.

Wenn das Baby erstmal da ist, haben Sie vermutlich weder Zeit noch Energie, um Ihre Fotos nach Jahr zu sortieren. Also nutzen Sie den Nestbautrieb bestmöglich aus, um alles fertig zu haben, wenn das Baby da ist.

Seien Sie vernünftig

Ich weiß, das Bedürfnis, das oberste Fach im Bücherregal zu entstauben kann überwältigend sein, doch wenn das den Einsatz einer Leiter oder gar eines wackeligen Drehstuhls involviert ist das keine gute Idee. Bitten Sie Ihren Partner oder Freunde und Familie, Ihnen bei solchen Aufgaben zu helfen (das Hantieren mit schadstoffhaltigen Mitteln wie Farben oder Dünger gehört ebenfalls dazu!). Sie sollten weder klettern, noch balancieren oder schwere Dinge von A nach B schleppen.

Zudem sollten Sie starke chemische Reiniger wie Backofenreiniger und dergleichen meiden. Öffnen Sie unbedingt weit die Fenster, wenn sich der Einsatz nicht vermeiden lässt oder tragen Sie einen Atemschutz.

Sie haben diesen seltsamen Nestbautrieb, der Ihr Haus funkeln lässt wie einen Diamanten, noch nicht erlebt? Keine Sorge. Nicht jede Frau macht seine Bekanntschaft.

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Geschrieben von Fiona, stolze Mutter eines Kleinkindes, @fiona_peacock

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