Wie sag ich’s dem zukünftigen Papa?

Da das Baby ja in Ihnen heranwächst, wissen Sie wahrscheinlich als Erste, dass Sie schwanger sind. Ob Sie ein paar Monate versucht haben, schwanger zu werden, oder ganz ungeplant schwanger wurden- Sie sind sicher ganz aufgeregt, Ihrem Partner zu sagen, dass er Vater werden wird. Vielleicht sind Sie überwältigt, zumal Sie noch mit niemandem darüber gesprochen haben.

Man könnte auf den perfekten Zeitpunkt warten, um die wundervolle Neuigkeit mitzuteilen. Aber dann klingelt das Telefon, der Hund übergibt sich oder es wird Zeit, „Tatort“ zu schauen. Oder der Moment ist perfekt und Ihnen fehlen die Worte. Sie fangen an zu schwitzen und haben einen Kloss im Hals, denn Sie wissen, diese Nachricht wird sein Leben für immer verändern.

Hier sind ein paar lustige und kreative Ideen, wie Sie Ihrem Partner sagen können, dass er Papa werden wird:

  1. Sagen Sie es mit einem Body: die Geschäfte sind voll von kleinen Bodys, auf denen “I love Daddy” steht. Kaufen Sie eine neutrale Farbe (nicht rosa oder blau, denn das könnte gleich zu Schlüssen führen), kochen Sie ein romantisches Dinner und legen Sie Ihm den Body als Geschenk auf den Tisch vor dem Nachtisch. Naja, oder nach der Vorspeise, wenn Sie sich nicht mehr halten können!
  2. “Stay calm and drink tea”- lassen Sie den morgendlichen Kaffee sprechen. Es gibt viele Tassen mit Beschriftungen wie „Papa“, „Worlds best dad“ oder „who’s the Daddy?“. Schleichen Sie sich am morgen in die Küche, um ihm Frühstück im Bett zu bereiten. Natürlich müsste er vielleicht wegen verquollener Augen auf die neue Tasse aufmerksam gemacht werden. Vielleicht präsentieren Sie diese Neuigkeit nicht unbedingt Montag morgens, wenn er pünktlich aus dem Haus muss. Lieber an einem geruhsamen Wochenende, sodass Sie dann den Tag zusammen haben.
  3. Buchen Sie ein romantisches Wochenende. Nur Sie beide, keine Verpflichtungen oder Ablenkungen. Wenn Sie Ihre Ruhe haben, können Sie Ihre Schwangerschaft überall ohne Mithörer kommunizieren. Und Sie haben ein bisschen Zweisamkeit, die Sie ja nur noch ein paar Monate haben werden, bis das Baby da ist.
  4. Haben Sie einen Ort, zu dem Sie immer wieder als Paar zurückkehren? Das kann natürlich der Eiffelturm sein, auf dem Sie sich verlobt haben oder eine Bank im Nachbarsdorf, auf der Sie sich zum ersten mal geküsst haben. Nehmen Sie Ihn zu Ihrem besonderen Ort, dann weiß er, dass Sie ihm etwas Wichtiges mitzuteilen haben.
  5. Basteln Sie ein Fotoalbum mit Fotos aus Ihren gemeinsamen Jahren. Lassen Sie die letzten Seiten leer. Sie könnten mit Fotos vom Beginn Ihrer Beziehung anfangen, dann Fotos von Urlauben und Ihrer Hochzeit. Bemalen, beschriften und bekleben Sie die Seiten und die letzte Seite dekorieren Sie mit Baby-Bildern oder Aufklebern von Rasseln, Spielzeugen und Kinderbü Schreiben Sie das Datum hinein, an dem Sie von der Schwangerschaft erfahren haben und wann Ihr Entbindungstermin ist. Dieses Album ist eine wunderbare Erinnerung, auch später für Ihr Kind!

Wie auch immer Sie Ihrem Partner die frohe Nachricht überbringen- überlegen Sie sich etwas, das Ihrem Partner etwas bedeutet. Wenn er nicht gerne im Mittelpunkt steht, buchen Sie keine Theatergruppe für einen live-Dreh. Wenn Sie eher gern zu zweit sind, sagen Sie es ihm in Zweisamkeit.

Vergessen Sie nicht, es sind sehr große Neuigkeiten. Auch wenn Sie versucht haben, schwanger zu werden, braucht ihr Partner eventuell einige Zeit, um die News aufzunehmen. Seien Sie nicht traurig, wenn er Sie erstmal nur ohne Reaktion anstarrt und dann das Thema wechselt. Er versucht nur, auf seine Art zu verarbeiten, dass er bald Vater werden wird!

Stephanie Heintzeler, Hebamme und Doula, www.thenewyorkdoula.com

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